视频名称：21天重养自己 20260617在线播放

21天重养自己是由执导、李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎主演的大陆综艺， 在2026年上映播出。《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等）， 天涯影视提供21天重养自己在线免费播放，支持手机端与电脑端观看，无需下载播放器即可流畅播放。

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